Tronçon 3 : carte

Tronçon 3 : description de l'itinéraire

Le but de la randonnée d'aujourd'hui est Opicina, une petite ville belle et animée située juste au-dessus de Trieste. En chemin, nous emprunterons principalement des petits sentiers de randonnée régionaux. Certains sont balisés en rouge et blanc, d'autres en vert et jaune, d'autres encore ne sont pas balisés du tout. Pour s'orienter, nous vous recommandons donc d'utiliser un appareil GPS ou un Application GPS telle que ViewRanger en combinaison avec nos Téléchargements d'itinéraires.

A Sgonico, nous tournons en face de la Trattoria Gostilna Gustin Nous prenons la route qui passe devant la poste, la mairie et la succursale de la banque et qui mène ensuite à Rupinpiccolo/Repen (SP8). C'est là que nous voulons aller, mais comme la randonnée le long de la route principale est moins agréable, nous tournons déjà à droite après quelques mètres (point de repère 1) et quittons Sgonico par un chemin qui devient peu après un chemin de terre. Dans un grand virage à gauche, nous revenons sur la route principale en traversant un paysage idyllique. Là, nous tournons à droite (point de repère 2) et, faute d'alternative, nous marchons le long de la route principale jusqu'au village voisin de Rupinpiccolo et de là, nous continuons jusqu'à peu avant Repen. Au point de repère 3, nous tournons à gauche sur un sentier de randonnée indiqué par des flèches vertes sur fond jaune (sentier de randonnée "Gemina") qui nous mène au centre de Repen. À Repen, il y a un petit supermarché ainsi qu'un hôtel avec restaurant et bar (point de repère 4, environ 2:00h à partir de Sgonico).

Nous quittons Repen sur une route goudronnée en direction de l'est et marchons à travers la forêt. La petite colline du sanctuaire de Monrupino est bientôt en vue, c'est pourquoi nous tournons peu après à gauche (point de repère 5) et grimpons sur le point de vue. La vue panoramique est difficile à capturer en photo, mais elle vaut en tout cas le détour. D'ici, on reconnaît bien l'église de pèlerinage de Monte Grisa, dont la forme pyramidale particulière saute aux yeux, et que nous avons longée lors de l'étape 1.

Nous quittons la colline panoramique en direction du sud et entrons au point de cheminement 7 dans une forêt de feuillus parsemée de blocs de rochers karstiques. Le chemin passe devant un beau point de vue sur l'arête rocheuse. Peu après, nous rencontrons un étroit chemin goudronné (point de repère 8). Ici, nous tournons à gauche et tout de suite après à droite (point de repère 9).

Nous descendons lentement à travers une magnifique forêt de feuillus, tournons brièvement à gauche au point de repère 10, puis de nouveau à droite (point de repère 11). Nous passons devant les vestiges d'un incendie de forêt et rejoignons la Strada Provinciale SP29B au point de repère 12. Ici, nous devons prendre une décision : Soit nous marchons directement jusqu'au but du jour Opicina (puis tourner à gauche avant la route goudronnée), ou bien nous visitons la "grotte géante de Trieste". Grotta Gigante dans la ville du même nom. Selon le livre Guinness des records, il s'agit même de la plus grande grotte du monde. Si vous avez envie de découvrir le karst de Trieste depuis le bas, vous devriez toutefois vous renseigner au préalable sur les horaires de visite (www.grottagigante.it), car la visite n'est possible qu'avec une visite guidée (en général à chaque heure pleine, entrée 12€, état 2018). De belles impressions en 3D de l'intérieur de la grotte se trouvent entre autres chez Google-Maps.

Plusieurs restaurants se sont en outre installés dans les environs de la Grotta Gigante : Directement à côté de la grotte se trouve le Dom Bistrò - Depuis, l'exploitant a changé et l'offre semble s'être nettement améliorée. A l'époque, on nous avait proposé comme alternative le Ristorante Salvia & Rosmarino dans le centre de fitness et de bien-être du même nom (fermé le lundi).

Tronçon 3 : hébergement à Opicina

Tronçon 4 : carte

Tronçon 4 : description de l'itinéraire

Le premier point marquant de la randonnée d'aujourd'hui est - comme au début de l'étape 1 - l'obélisque d'Opicina (point de repère 1). Les trois premières étapes de la randonnée circulaire nous ont ramenés au point de départ en faisant un grand tour - mais nous avons encore deux belles journées de randonnée devant nous ! Lors des étapes 4 et 5, nous explorons maintenant la partie sud de la province de Trieste et faisons en outre un détour par la Slovénie. Aujourd'hui, nous passons presque toute la journée sur l'Alpe-Adria-Trail. Haras de Lipica (en italien : Lipizza), nous le quittons pour passer la nuit à Lokev (Slovénie).

Au niveau de l'obélisque, nous profitons d'abord de la vue sur le golfe de Trieste et la côte slovène/croate, puis nous traversons la route de liaison Opicina-Trieste, relativement fréquentée, à l'aide du passage souterrain. Nous suivons le trottoir étroit sur quelques mètres en direction de Trieste, jusqu'à ce qu'un escalier mène à la forêt sur la gauche. Dans la forêt, nous passons à côté d'un camping clôturé jusqu'à ce que nous arrivions à un croisement en T juste avant un haut pylône de télécommunication, où nous descendons à droite (point de repère 2). Quelques mètres plus loin, avant le lotissement "Conconello", nous tournons à gauche dans la forêt (point de repère 3).

Dès que le chemin devient un peu plus caillouteux, nous tournons à gauche (point de repère 4) et suivons l'Alpe-Adria-Trail en montée. Dans la forêt, nous croisons la Via-Alpina (point de repère 5), mais nous continuons tout droit, maintenant en légère descente sur un terrain dégagé et remarquablement sillonné.

Nous traversons l'autoroute et arrivons à Trebiciano, un petit village insignifiant. Ici, nous restons à droite (point de repère 6) et tournons à gauche juste avant la petite église du village. Au niveau d'une petite mare, à peine visible par temps sec, nous restons à droite et quittons le village par un chemin agricole. Nous continuons maintenant plus ou moins tout droit jusqu'à ce que nous arrivions à la fin du chemin. Gropada un autre petit village karstique. Là, vous aurez l'occasion de déjeuner tôt au Agritourisme PickoLes produits de la ferme sont servis.

Après environ 4:00 de marche (à partir d'Opicina), nous arrivons à l'entrée de Basovizza (point de repère 7). Si vous souhaitez continuer directement sur l'Alpe-Adria-Trail, vous pouvez raccourcir ici vers la gauche, sinon cela vaut la peine de faire un détour pour une pause déjeuner dans le petit centre de Basovizza (point de repère 8). On y trouve plusieurs restaurants et cafés. Lors de notre randonnée, nous avons trouvé Trattoria-Pizzeria Al Tiglio très agréable : dans la cour intérieure et à l'ombre d'un grand tilleul, il est possible de prendre un excellent repas.

De Basovizza, il faut maintenant revenir vers le point de repère 7, où l'Alpe-Adria-Trail est considéré comme un sentier de randonnée. Sentiero Josef Ressel vers le nord. Au point de repère 9, nous passons - presque sans nous en rendre compte - la frontière italo-slovène. Depuis 2004, la Slovénie fait partie de l'UE et, en 2007 déjà, elle a adhéré aux accords de Schengen et à l'euro. Nous n'avons donc même pas besoin de changer de l'argent pendant notre randonnée "internationale". Peu après la frontière, nous quittons le chemin rectiligne vers la droite (point de repère 10) et nous approchons par l'arrière du haras de Lipica (cf. Curiosités le long de l'itinéraire). Au parking visiteurs (point de repère 11), nous tournons à gauche) puis directement à droite (point de repère 12). À partir d'ici, nous devons malheureusement longer la route d'accès au haras pendant un certain temps, car l'ensemble du terrain appartient au haras et aucun autre chemin n'est possible. La vue sur les vastes paddocks avec de nombreux poulains (la plupart encore sombres) et les lipizzans blancs déjà âgés compense toutefois la circulation automobile gênante.

Dès que les clôtures en bois blanc du haras se terminent, nous quittons l'Alpe-Adria-Trail et tournons à gauche (point de repère 13) sur la Via Alpina. Nous la suivons soit de manière continue en formant un large virage à droite jusqu'à Lokev, soit nous pouvons tourner à droite dès le point de repère 14 et prendre le chemin direct jusqu'à Lokev en guise de raccourci (de Basovizza, environ 3h30 jusqu'à Lokev, avec un détour d'environ 20 minutes supplémentaires).

Etape 4 : Logement à Lokev

Nous avons choisi Lokev comme destination de l'étape d'aujourd'hui. Dans ce petit village slovène, il y a plusieurs restaurants, boutiques et hébergements.

A Lokev, nous avons opté pour l'hôtel un peu plus luxueux Casa Krasna Guest House nous avons décidé. Un bon choix : nous avons particulièrement bien retenu l'accueil très chaleureux, le délicieux petit déjeuner et, last but not least, le petit snack de bienvenue incluant une visite guidée de la cave historique.

Une alternative plus avantageuse est le B&B Mitel Yha à l'extrémité est de Lokev.

Tronçon 5 : carte

Tronçon 5 : description de l'itinéraire

Aujourd'hui, c'est la dernière étape de notre randonnée en boucle et aussi l'un des points forts du paysage : Les gorges du Val Rosandra. Mais pour cela, nous devons d'abord retourner en Italie et quitter Lokev par le chemin en face du restaurant Gostilna Muha en direction du sud (point de repère 1).

Nous montons un peu à travers champs, traversons un petit village appartenant à Lokev, puis marchons dans la forêt jusqu'au sommet de la colline. Veliko Gradišče. C'est plus une colline qu'une montagne, mais avec 742 mètres, c'est le point le plus élevé de nos cinq étapes. Ne vous inquiétez pas : ce sera encore plus spectaculaire aujourd'hui, mais seulement 300 mètres plus bas !

La descente du Veliko Gradišče se déroule d'abord dans une magnifique forêt de feuillus. Nous arrivons ensuite sur un chemin forestier qui nous fait passer devant un petit cimetière avec une chapelle abandonnée. À partir d'ici, nous sommes de nouveau sur la Via-Alpina (qui passe ici en même temps que l'Alpe-Adria-Trail). Après quelques lacets, rester à droite sur la Via-Alpina (l'Alpe-Adria-Trail pourrait être à gauche, mais nous pensons qu'il est moins beau par la suite) et revenir sur le sol italien (point de repère 3). Nous traversons PesekNous arrivons à l'hôtel du même nom, qui n'est pour ainsi dire qu'une grande rue de passage. Juste après l'hôtel, nous tournons à gauche (point de repère 4). Nous descendons jusqu'à ce que nous traversions deux fois de suite une ancienne voie ferrée, désormais aménagée en piste cyclable, qui s'étend dans une large courbe à travers la vallée.

Dans le petit village Draga donne avec la Locanda Mario une occasion de faire une pause et de déjeuner (point de repère 5).

À Draga, nous passons à droite de la Locanda Mario et arrivons sur un étroit sentier de randonnée. À partir du point de repère 6, la randonnée devient soudainement alpine : nous montons sur la Via-Alpina le long de l'arête rocheuse droite du Val Rosandra. À chaque pas et à chaque bloc de roche escaladé, la vue devient plus spectaculaire. Arrivés en haut, nous avons droit à tout un programme de contrastes : en dessous de nous, les gorges rocheuses et karstiques du Val Rosandra, devant nous, les grues et les installations portuaires et, en plus, le panorama du golfe de Trieste ! Au cas où tout le monde ne succomberait pas autant que moi au charme industriel et romantique de cette vue : J'admets volontiers qu'en tant que Hambourgeois d'adoption, j'ai peut-être un penchant moins rationnel pour le thème du port...

Après avoir profité un bon moment de la vue spectaculaire, nous marchons sur le plateau en suivant toujours la pente jusqu'à San Lorenzo. À la petite église (point de repère 7), nous tournons à gauche, traversons le village et le quittons par la petite route de passage. Peu après le panneau de sortie du village se trouve un petit parking (point de repère 8), où nous tournons à gauche. Le parking est principalement destiné à permettre aux visiteurs d'accéder facilement à la plateforme d'observation toute proche. Notre chemin bifurque cependant déjà à droite avant la plateforme panoramique (point de repère 9). Il est facile de ne pas voir la bifurcation vers la descente abrupte. Ceux qui arrivent à la petite plateforme panoramique ont trop marché.

À partir de là, la descente est raide, voire très raide, jusqu'à ce que nous traversions le petit ruisseau à l'origine des profondes gorges du Val Rosandra et que nous arrivions au point de repère 10, devant le Rifugio Mario Premuda de la montagne. Le refuge géré par le Club alpin italien est le point de départ de nombreux grimpeurs et présente un record tout particulier : avec seulement 82 mètres au-dessus de la mer, il s'agit du refuge du Club alpin le plus bas d'Italie continentale.

Depuis le refuge, nous atteignons en quelques minutes le village de Bagnoli della Rosandra. De là, il est possible retour en bus à Trieste de se déplacer. Ce serait également notre recommandation.

Alternative : Au cours de notre randonnée, nous avons plutôt visité Bagnoli della Rosandra (hébergement : Résidence Bleu) et nous avons entrepris le lendemain l'étape finale officielle de l'Alpe-Adria-Trail. Celle-ci se termine à Muggia, d'où l'on peut prendre le ferry pour Trieste. En fait, c'est une belle idée, sauf que : le chemin de randonnée passe en grande partie à côté de zones industrielles et les traverse parfois. C'est peu attractif et ce n'est pas une belle conclusion. C'est pourquoi nous avons décidé de ne pas recommander explicitement cette "sixième étape" sur notre site Internet. Nous vous conseillons plutôt de considérer l'étape 5 comme le couronnement de cette petite randonnée au long cours.

De Sgonico à Repen en passant par Rupinpiccolo

Faits concernant la 3e étape

Téléchargement de l'itinéraire GPS de la 3e étape (format GPX)

Possibilités de se restaurer en cours de route

Le centre de Repen

Détour par le sanctuaire de Monrupino

Descente jusqu'à la Grotta Gigante

Vignobles sur le Karst de Trieste

Vestiges d'un incendie de forêt à Grotta Gigante

De la Grotta Gigante à Opicina

Vue de la rue d'Opicina

Le petit déjeuner à l'hôtel Valeria est excellent !

Hôtel Valeria à Opicina

La terrasse sur le toit du restaurant "Trattoria Valeria 1904

La gastronomie à Opicina

Le Caffè Vatta, très populaire à toute heure de la journée, dans la rue principale d'Opicina (ici, exceptionnellement vide).

Des chambres confortables à l'hôtel Valeria à Opicina

Nuit à Villa Opicina - Hôtel Valeria - la terrasse du restaurant sur le toit est le clou du spectacle

D'Opicina à Basovizza

Ici, l'Alpe-Adria-Trail tourne à gauche.

Faits concernant l'étape 4

Téléchargement de l'itinéraire GPS de la 4e étape (format GPX)

Possibilités de se restaurer en cours de route

Pause déjeuner sous le tilleul à la pizzeria Al Tiglio à Basovizza

De Basovizza à la Slovénie

Sentier idyllique avec forêt de feuillus et murets de pierres

Les lipizzans au paddock

Belle route, mais malheureusement très fréquentée

Peu avant l'arrivée : vue sur le centre historique de Lokev

Par beau temps, le petit déjeuner est servi dans la cour intérieure de la Casa Krasna.

Nuit à la Casa Krasna Guest House

Tout est neuf, même les salles de bain

chambres spacieuses avec un beau plancher à la Casa Krasna Guest House

Un beau message de bienvenue après l'enregistrement

De Lokev au Veliko Gradišče

Veliko Gradišce : Avec environ 740m, c'est le point le plus élevé de tout le circuit.

Faits concernant la 5e étape

Téléchargement de l'itinéraire GPS de la 5e étape (format GPX)

Possibilités de se restaurer en cours de route

Petit cimetière avec chapelle abandonnée dans la région frontalière entre la Slovénie et l'Italie

Retour en Italie

Au-dessus du Val Rosandra

La réserve naturelle du Val Rosandra : lors de la montée sur la Via Alpina

Descendre du plateau dans les gorges

Vue depuis le haut plateau au-dessus du Val Rosandra